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Panquecas Crocantes de Legumes
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Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
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Camarão com Manga
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Repolho Refogado com Alho
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Vegetais Salteados no Shoyu
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Tacos de Nopal
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Ovos Mimosa
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Anéis de Cebola Empanados com Cerveja
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Pão de Alho à Moda Espanhola
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Abobrinha Salteada à Vietnamita com Alho e Molho de Peixe
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Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
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Tempo de preparo
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
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