Médio
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes em menos de 45 min
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Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
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Fácil
Amendoim Crocante com Gergelim
402 kcal
14g
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Fácil
Homus super cremoso com pão pita
884 kcal
33g
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Médio
Takoyaki de Polvo
441 kcal
20g
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Médio
Satay de Tofu
510 kcal
23g
35 min
Fácil
Peixe Frito Empanado ao Estilo Norte-Africano
756 kcal
48g
30 min
Fácil
Favas com Cominho
312 kcal
15g
35 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Médio
Frutos do Mar Salteados no Wok
271 kcal
33g
30 min
Médio
Cassolette Cremosa de Frutos do Mar
460 kcal
41g
45 min
Médio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Médio
Salada de Tempurá de Camarão
336 kcal
15g
35 min
Médio
Casquinha de Siri Gratinada (Deviled Crab)
337 kcal
29g
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Médio
Kadai Chicken
462 kcal
31g
45 min
Fácil
Favas Frescas com Hortelã e Alho
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Molho Tártaro
497 kcal
3g
15 min
Fácil
Shish Kebab de Cordeiro na Brasa
653 kcal
48g
30 min
Médio
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
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Fácil
Chicória e Feijão
540 kcal
19g
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Médio
Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
325 kcal
33g
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Médio
Maionese Caseira
391 kcal
1g
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Fácil
Tofu Crocante
627 kcal
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Fácil
Salmão Assado
297 kcal
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