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Salada Caesar com Frango
534 kcal
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Médio
Bhindi Masala (Quiabo com Especiarias)
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Paneer Kathi Roll
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Peixinhos da Horta
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Bulgur com Pimentões (Pilaf de Trigo)
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Azeitonas Temperadas
377 kcal
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Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
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Fácil
Quesadilla de frango com muito cheddar derretido
588 kcal
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Remoulade de Aipo-Rábano
432 kcal
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Fácil
Nasu Yaki: Berinjela Grelhada com Missô
177 kcal
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40 min
Fácil
Salada de Quinoa com Ervas Frescas
591 kcal
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Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
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Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Arroz Jasmim
263 kcal
5g
20 min
Médio
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
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Fácil
Kadhi Indiano
214 kcal
7g
45 min
Fácil
Óleo de Cebolinha Vietnamita (Mỡ Hành)
237 kcal
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Fácil
Sardinhas no Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Médio
Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
325 kcal
33g
30 min
Fácil
Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho
136 kcal
8g
12 min
Médio
Fritura de Peixe
550 kcal
45g
35 min
Fácil
Salada Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Médio
Fondue de Queijo Savoyard
1104 kcal
61g
35 min
Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Espanhola)
446 kcal
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Tempo de preparo
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
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Características
batch cooking
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