Food
Craft
Receitas
Preços
Buscar...
Ctrl+K
pt-BR
Entrar
Cadastrar-se
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes em menos de 45 min
754 receitas
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Soja Salteada com Alho e Pimenta
247 kcal
16g
18 min
Fácil
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
6g
13 min
Fácil
Chutney de Coco
236 kcal
3g
20 min
Médio
Linguado à Meunière com Manteiga de Avelã
806 kcal
66g
25 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonês)
418 kcal
24g
35 min
Médio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Médio
Tempurá de Camarão
287 kcal
13g
30 min
Médio
Crocantes de Legumes com Especiarias
301 kcal
6g
45 min
Fácil
Salada Indiana de Legumes com Especiarias
180 kcal
5g
25 min
Fácil
Gaji-namul (Berinjela no Vapor)
102 kcal
3g
20 min
Médio
Kolokithokeftedes (Bolinho de Abobrinha Grego)
411 kcal
14g
45 min
Fácil
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
2g
30 min
Médio
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Médio
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Fácil
Macarrão com Atum e Tomates Frescos
769 kcal
39g
35 min
Fácil
Purê de batatas à moda antiga
514 kcal
7g
40 min
Fácil
Macarrão Cremoso com Espinafre
749 kcal
26g
30 min
Fácil
Miyeok-muk (Gelatina de Algas)
69 kcal
2g
30 min
Fácil
Pimentões Salteados no Wok
131 kcal
2g
25 min
Fácil
Quesadillas de Queijo
418 kcal
17g
20 min
Fácil
Bulgur com Legumes Coloridos
334 kcal
10g
35 min
← Anterior
19 / 32
Próximo →
Explorar também
Receitas mediterrâneas cardiovasculares em menos de 45 min
Receitas mediterrâneas anti-colesterol em menos de 45 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 min
Receitas mediterrâneas anti-hipertensão em menos de 45 min
Receitas mediterrâneas anti-inflamatórios em menos de 45 min
Explorar por categoria
Culinárias
francesas
italianas
espanholas
indianas
americanas
japonesas
chinesas
mexicanas
coreanas
tailandesa
vietnamitas
gregas
portuguesas
alemãs
britânicas
orientais
magrebinas
Tipos de prato
Pratos completos
Carnes e peixes
Sobremesas
Entradas
Legumes
Carboidratos
Saladas
Lanches
Café da manhã
Dietas
vegana
vegetarianas
sem glúten
sem lactose
halal
kosher
keto
paleo
low carb
mediterrâneas
pescetarianas
Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis