Médio
Mhadjeb Tradicional
753 kcal
18g
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Receitas mediterrâneas cardiovasculares
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Médio
Mexilhões Recheados com Arroz de Especiarias
446 kcal
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Médio
Msemen Tradicional
517 kcal
9g
60 min
Fácil
Fattoush Libanês Tradicional
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Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
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Fácil
Massa com Legumes ao Estilo Magrebino
716 kcal
25g
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Médio
Pão Tabouna
540 kcal
15g
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Fácil
Salada de Favas à Moda Marroquina
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Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Tartines de Berinjela com Cominho e Limão
439 kcal
10g
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Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Médio
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Médio
Takikomi Gohan de Frango e Shiitake
489 kcal
23g
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Fácil
Cavala Marinada
585 kcal
31g
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Fácil
Tartine de Ricota e Mel
622 kcal
24g
15 min
Médio
Bingsu de Leite e Morango
614 kcal
25g
80 min
Médio
Chueotang (Sopa de Peixe Coreana)
338 kcal
29g
130 min
Fácil
Natto Gohan
782 kcal
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20 min
Médio
Natto Maki: O Tradicional Sushi de Soja Fermentada
346 kcal
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Médio
Satsuma-age
354 kcal
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Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
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Fácil
Yaki Tofu Grelhado: O Clássico Tofu Japonês
353 kcal
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Médio
Gyeongdan (Bolinhos de Arroz Coreanos)
565 kcal
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Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
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