Médio
Nigiri Sushi de Atum
805 kcal
41g
60 min
Receitas mediterrâneas cardiovasculares
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Médio
Camarão Masala
233 kcal
24g
30 min
Médio
Bento de Sushi de Salmão
503 kcal
21g
60 min
Fácil
Fasolada
548 kcal
11g
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Fácil
Bananas Flambadas à Mexicana
273 kcal
2g
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Médio
Tsubuan (Pasta de Feijão Azuki com Pedaços)
264 kcal
4g
100 min
Fácil
Macarrão com Berinjela
737 kcal
22g
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Fácil
Quadradinhos Crocantes de Marshmallow
387 kcal
5g
15 min
Fácil
Arroz Preto Estilo Chinês
306 kcal
5g
55 min
Médio
Bhindi Bhaji (Quiabo Indiano)
217 kcal
5g
45 min
Médio
Kimbap Coreano com Presunto e Vegetais
603 kcal
21g
60 min
Fácil
Tartaletes Crocantes de Morango e Hortelã
276 kcal
4g
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Fácil
Favas à Grega
500 kcal
22g
60 min
Fácil
Tacos de Peixe
836 kcal
42g
30 min
Fácil
Salada Chinesa de Manga Verde
190 kcal
4g
20 min
Fácil
Macarrão ao Creme de Nozes
831 kcal
24g
25 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Batatas com Chermoula
318 kcal
5g
40 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
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10 min
Fácil
Yam Mamuang (Salada de Manga Verde)
277 kcal
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Fácil
Raita de Frutas
265 kcal
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Fácil
Dal Methi Tradicional
327 kcal
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60 min
Fácil
Halvas: Pudim de semolina grega
666 kcal
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30 min
Médio
Kaeng Som: Curry Tailandês Azedo e Picante
334 kcal
39g
40 min
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