Food
Craft
Receitas
Preços
Buscar...
Ctrl+K
pt-BR
Entrar
Cadastrar-se
Receitas mediterrâneas cardiovasculares rápidas
498 receitas
Médio
Kakigori de Morango e Matcha
224 kcal
6g
30 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Coleslaw Tradicional
178 kcal
3g
20 min
Fácil
Raita de Pepino e Hortelã
120 kcal
4g
15 min
Fácil
Espetinhos de camarão na brasa
304 kcal
34g
25 min
Fácil
Espaguete ao Alho e Óleo
548 kcal
14g
15 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
25 min
Fácil
Tofu Frito Tailandês Super Crocante
490 kcal
22g
30 min
Fácil
Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
3g
15 min
Fácil
Salada Chinesa de Bifum
292 kcal
7g
25 min
Fácil
Paletas de Morango com Limão
73 kcal
1g
20 min
Fácil
Panqueca de Kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Fácil
Quadradinhos Crocantes de Marshmallow
387 kcal
5g
15 min
Fácil
Salmão Grelhado com Molho de Endro
589 kcal
40g
25 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
18g
30 min
Fácil
Salada Grega Tradicional
384 kcal
10g
15 min
Fácil
Molho Ranch com Ervas Frescas
177 kcal
3g
15 min
Fácil
Upma de Vermicelli
481 kcal
11g
30 min
Fácil
Camarão ao Molho de Laranja
274 kcal
31g
25 min
← Anterior
17 / 21
Próximo →
Explorar também
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes rápidas
Receitas mediterrâneas anti-colesterol rápidas
Receitas mediterrâneas adaptadas para insuficiência renal rápidas
Receitas mediterrâneas anti-hipertensão rápidas
Receitas mediterrâneas anti-inflamatórios rápidas
Explorar por categoria
Culinárias
francesas
italianas
espanholas
indianas
americanas
japonesas
chinesas
mexicanas
coreanas
tailandesa
vietnamitas
gregas
portuguesas
alemãs
britânicas
orientais
magrebinas
Tipos de prato
Pratos completos
Carnes e peixes
Sobremesas
Entradas
Legumes
Carboidratos
Saladas
Lanches
Café da manhã
Dietas
vegana
vegetarianas
sem glúten
sem lactose
halal
kosher
keto
paleo
low carb
mediterrâneas
pescetarianas
Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis