Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Receitas mediterrâneas cardiovasculares em menos de 45 min
811 receitas
Médio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Fácil
Fattoush Libanês Tradicional
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Massa com Legumes ao Estilo Magrebino
716 kcal
25g
40 min
Fácil
Salada de Favas à Moda Marroquina
313 kcal
14g
35 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Cavala Marinada
585 kcal
31g
35 min
Fácil
Tartine de Ricota e Mel
622 kcal
24g
15 min
Fácil
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Médio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Yaki Tofu Grelhado: O Clássico Tofu Japonês
353 kcal
21g
35 min
Médio
Gyeongdan (Bolinhos de Arroz Coreanos)
565 kcal
12g
40 min
Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
5g
15 min
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Fácil
Gaji-namul (Berinjela no Vapor)
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Hobak Jeon (Panqueca de Abobrinha Coreana)
212 kcal
7g
25 min
Fácil
Panqueca de Kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Fácil
Tâmaras Recheadas com Amêndoas à Moda Mexicana
264 kcal
6g
20 min
Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
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Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
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Fácil
Tortilhas de Batata-Doce
313 kcal
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