Fácil
Papalote (Salsa Assada e Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Receitas mediterrâneas cardiovasculares em menos de 45 min
811 receitas
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Chips de Tortilha e Salsa Caseira
359 kcal
7g
30 min
Médio
Bao Buns: O Legítimo Pão Chinês no Vapor
562 kcal
12g
45 min
Médio
Flores de Abobrinha Empanadas
299 kcal
5g
30 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Fácil
Patê de tomate seco
291 kcal
9g
20 min
Fácil
Mousse Aveludada de Aipo-Rábano
290 kcal
8g
40 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Funcho Salteado com Pimenta de Szechuan
112 kcal
2g
20 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Fácil
Pimenta Thai em Conserva
49 kcal
1g
15 min
Fácil
Focaccia de Ervas
393 kcal
8g
45 min
Fácil
Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
168 kcal
1g
18 min
Fácil
Chips de Batata Estilo Alemão
360 kcal
4g
35 min
Fácil
Peixe à Provençal
331 kcal
30g
45 min
Fácil
Purê de Batatas com Alho e Azeite
455 kcal
7g
40 min
Fácil
Batata Sauté
287 kcal
4g
40 min
Fácil
Macarrão com Brócolis à Moda Italiana
518 kcal
18g
25 min
Fácil
Cebolinha Marinada com Shoyu e Gergelim
104 kcal
2g
15 min
Médio
Sfenj Tradicional
777 kcal
12g
35 min
Fácil
Espetinhos de Tofu Picante com Cominho
234 kcal
18g
30 min
Fácil
Arroz com Açafrão
372 kcal
6g
30 min
Médio
Vieiras Seladas na Manteiga
380 kcal
51g
15 min
Explorar também
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-colesterol em menos de 45 minReceitas mediterrâneas adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-hipertensão em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-inflamatórios em menos de 45 min