Gobi Manchurian

Gobi Manchurian
45 min
no total
4
pessoas
346
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 600 gCouve-flor (em pequenos floretes)
  • 100 gFarinha de trigo (peneirada)
  • 60 gAmido de milho
  • 4 un.Alho (bem picadinho)
  • 1 colh.cháGengibre moído
  • 1 colh.cháPimenta em pó
  • 500 mlÓleo de amendoim (para fritar)
  • 1 un.Cebola roxa (em cubinhos)
  • 1 un.Pimentão verde (em cubinhos)
  • 2 un.Pimenta tailandesa (fatiada)
  • 3 colherMolho de soja
  • 1 colherVinagre de arroz
  • 1 colh.cháAçúcar branco
  • 2 colherCaviar de tomate
  • 2 un.Cebolinha (fatiada finamente)
  • 150 mlÁgua mineral
  • 3 colherKetchup

Modo de preparo

Floretes de couve-flor crocantes envolvidos em um molho brilhante, aveludado e levemente picante. O equilíbrio perfeito entre o interior macio do vegetal e uma crosta irresistível com um glaze potente de gengibre e shoyu.

  1. 1

    Corte a couve-flor em floretes pequenos e uniformes. Branqueie-os por 3 minutos em água fervente com sal; eles devem ficar cozidos, mas ainda firmes (al dente). Escorra com cuidado e reserve.

  2. 2

    Misture a farinha, o amido de milho, o gengibre em pó e a pimenta com um pouco de água mineral até obter uma massa espessa que envolva as costas da colher. Mergulhe os floretes nessa mistura e frite em óleo de amendoim quente até que a casquinha esteja dourada e bem rígida.

  3. 3

    Em uma wok, refogue a cebola roxa, o pimentão verde e o alho picadinho com um fio de óleo. Os vegetais devem selar rapidamente no fogo alto para que fiquem levemente tostados, mas ainda crocantes. Adicione a pimenta tailandesa fatiada.

  4. 4

    Despeje o molho shoyu, o vinagre de arroz, o açúcar, o extrato de tomate e o ketchup. Adicione um pouco de amido de milho dissolvido em água. Deixe ferver até o molho encorpar e ganhar aquele brilho característico de um glaze profissional.

  5. 5

    Jogue a couve-flor frita na wok. Salteie vigorosamente para envolver cada pedaço generosamente no molho. Sirva imediatamente, salpicado com cebolinha fresca, antes que o vapor comprometa a textura crocante.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • O grande segredo para uma crocância que dura mais tempo é apostar na fritura dupla: frite uma vez, escorra e volte ao óleo bem quente por mais um minuto antes de envolver no molho.
  • Não lote a wok ou a panela durante a fritura; se colocar muitos floretes de uma vez, a temperatura do óleo cai e o empanado acaba ficando encharcado e gorduroso.
Por quanto tempo este prato dura?

Este prato não é ideal para guardar; deve ser saboreado imediatamente após o preparo para que você aproveite todo o contraste de texturas.

4,4
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