Fácil
Tacos de Vegetais Grelhados
589 kcal
11g
25 min
Receitas mediterrâneas cardiovasculares em menos de 45 min
811 receitas
Fácil
Massa com Tomates Cereja
590 kcal
19g
25 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Médio
Dhokla de Grão-de-Bico: O Bolinho Indiano no Vapor
310 kcal
14g
35 min
Fácil
Calabacitas (Abobrinha à Mexicana)
367 kcal
14g
35 min
Fácil
Barfi de Coco com Cardamomo
599 kcal
8g
35 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Batatas no Vapor
160 kcal
4g
35 min
Fácil
Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
168 kcal
1g
18 min
Fácil
Molho Cremoso de Iogurte com Alho e Cebolinha
153 kcal
3g
10 min
Fácil
Rizogalo
333 kcal
8g
40 min
Médio
Bolinho de Peixe Chinês
219 kcal
26g
35 min
Médio
Hambúrguer de Salmão Picado na Ponta da Faca
816 kcal
46g
30 min
Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
25 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Acelga Salteada com Alho e Shoyu
115 kcal
3g
15 min
Médio
Torrada de Camarão ao Estilo Japonês
592 kcal
26g
30 min
Fácil
Alho Frito Crocante (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Fácil
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Fácil
Tacos de Batata (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min
Fácil
Macarrão com Brócolis à Moda Italiana
518 kcal
18g
25 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min
Explorar também
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-colesterol em menos de 45 minReceitas mediterrâneas adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-hipertensão em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-inflamatórios em menos de 45 min