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Arroz Mexicano Tradicional

Arroz Mexicano Tradicional

Um arroz de grãos perfeitamente soltinhos, tingidos com um tom ocre vibrante pelos tomates. O aroma acolhedor do cominho e um toque sutil de pimenta despertam o paladar de forma irresistível.

0
comfort-foodtraditionalspicy
10min
Preparo
25min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

417
Calorias
9g
Proteínas
65g
Carboidratos
13g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 300 g
    Arroz branco
    ~263 cal/por porção
    (lavado até a água sair cristalina)
  • 2 piece
    Tomate comum
    ~18 cal/por porção
    (batidos no liquidificador)
  • 1 piece
    Cebola amarela
    ~13 cal/por porção
    (picada grosseiramente para bater)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (sem o broto central)
  • 3 tbsp
    Óleo de girassol
    ~101 cal/por porção
  • 1 tsp
    Cominho em pó
    ~6 cal/por porção
  • 1 piece
    Pimenta
    ~2 cal/por porção
    (sem sementes e picadinha)
  • 500 ml
    Água mineral
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 500 ml
    Caldo de aves
    ~13 cal/por porção
    (quente ou pronto para o uso)
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Instruções

0/5
  1. Preparo da base de tomate

    Bata os tomates com a cebola e o alho no liquidificador até obter uma mistura bem lisa. Este purê deve ficar fluido para envolver e hidratar cada grão de arroz.

    5 min
  2. O segredo do refogado

    Aqueça o óleo em uma panela ou frigideira funda. Despeje o arroz e mexa constantemente até que os grãos fiquem opacos e levemente dourados. O arroz deve 'chiar' alegremente na panela.

    5 min
  3. Despertando os aromas

    Adicione o cominho em pó e a pimenta bem picadinha. Refogue por 30 segundos para liberar os óleos essenciais das especiarias, tomando cuidado para não queimá-las.

    1 min
  4. Hidratação e cozimento

    Despeje o purê de tomate e o caldo de galinha. Tempere com sal marinho. Assim que levantar fervura, abaixe o fogo para o mínimo e tampe a panela hermeticamente.

    2 min
  5. Cozimento lento e descanso

    Cozinhe por 15 minutos sem levantar a tampa. Desligue o fogo e deixe descansar por 5 minutos: o vapor terminará de inchar o grão perfeitamente. Solte com um garfo antes de servir.

    20 min

Dicas do chef

  • Fritar bem o arroz é o passo de ouro: se os grãos não dourarem no óleo antes do líquido, o resultado será um arroz papado.
  • Resista à tentação de espiar! Nunca abra a tampa durante o cozimento, pois o vapor é o seu melhor aliado para um grão macio.

Armazenamento

Conserve por até 3 dias na geladeira em um pote hermético. Para reaquecer, utilize uma panela com um pingo de água para devolver o frescor.

4.4
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Arroz Mexicano Tradicional | FoodCraft