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Camarão ao Chili
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Tteok (Bolinhos de Arroz)
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Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
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Bulgur com Tomate
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Matcha Mizuyokan
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Kartoffelpuffer: As Tradicionais Panquecas de Batata Alemãs
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Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
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Dificuldade
fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis