Fácil
Salada Caprese
303 kcal
13g
15 min
Receitas low carb contra a osteoporose rápidas
376 receitas
Médio
Lombo de Bacalhau ao Molho de Manteiga e Limão
330 kcal
29g
25 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
22g
30 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Iscas de Carne ao Molho Hoisin
496 kcal
35g
25 min
Médio
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Fácil
Bife Acebolado com Cebolas Caramelizadas
615 kcal
44g
25 min
Fácil
Repolho em Conserva Vietnamita
102 kcal
2g
30 min
Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
20g
15 min
Fácil
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
597 kcal
36g
30 min
Fácil
Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
447 kcal
36g
30 min
Fácil
Scaloppine de Vitela com Cogumelos
470 kcal
37g
30 min
Fácil
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Fácil
Patê de Sardinha Português
349 kcal
15g
25 min
Fácil
Bacalhau ao Forno com Crosta Crocante de Limão e Ervas
312 kcal
29g
25 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Tirinhas de Presunto ao Molho Cremoso
442 kcal
28g
25 min
Médio
Mực xào (Lula salteada com abacaxi e salsão)
263 kcal
24g
30 min
Fácil
Frango ao Molho de Ostra
340 kcal
32g
25 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Bolinhas de Ricota Crocantes
527 kcal
26g
30 min
Fácil
Aspargos Verdes Salteados à Italiana
145 kcal
6g
18 min