Fácil
Ovos Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Receitas low carb contra a osteoporose rápidas
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Fácil
Ovos Milenares com Gengibre e Shoyu
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Gochujang
232 kcal
29g
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Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
2g
15 min
Fácil
Crostini de Salmão Defumado
488 kcal
33g
20 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Beef Teriyaki de Frigideira
471 kcal
35g
25 min
Fácil
Bockwurst Tradicional
276 kcal
15g
20 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Labneh Tradicional (Coalhada Seca)
247 kcal
4g
10 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
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Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
38g
18 min
Fácil
Aspargos Verdes Salteados à Italiana
145 kcal
6g
18 min
Fácil
Tzatziki com Endro
183 kcal
4g
20 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Salada Caprese
303 kcal
13g
15 min
Fácil
Tagliolini ao Limão Siciliano
380 kcal
11g
15 min
Fácil
Choriatiki Salata (Salada Grega Tradicional)
794 kcal
21g
15 min
Médio
Mực xào (Lula salteada com abacaxi e salsão)
263 kcal
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30 min
Médio
Iscas de Carne com Pimentões
465 kcal
34g
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Fácil
Burrata com Tomates
721 kcal
23g
15 min