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Iscas de Carne com Pimentões
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Trouxinhas Crocantes de Camembert com Mel e Tomilho
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Tartar de Atum à Italiana
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Sopa de Ervilha com Hortelã
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Gai Pad Pongali
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Soba Gashi
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Aspargos Verdes Salteados à Italiana
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Bhindi Fry (Quiabo Indiano Crocante)
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Crostini de Salmão Defumado
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Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
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Cones de Parmesão com Mousse de Queijo Fresco
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Salada Morna de Lentilha com Bacon Crocante
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Peixe Grelhado à Moda Grega
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Peixe-Espada Grelhado
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Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
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fáceis
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis