Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Receitas low carb adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
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Fácil
Wraps de Frango Grelhado
542 kcal
30g
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Fácil
Camarão Cajun na Manteiga de Alho
396 kcal
32g
25 min
Fácil
Queijo Fresco com Mel e Nozes
437 kcal
20g
10 min
Fácil
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Fácil
Camarão ao Molho de Mostarda Chinesa
253 kcal
31g
23 min
Médio
Camarão ao Tamarindo
274 kcal
31g
25 min
Médio
Camarão com Castanha de Caju
360 kcal
25g
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Médio
Peixe Frito Crocante Estilo Chinês
652 kcal
31g
30 min
Médio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Fácil
Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
539 kcal
45g
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Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Médio
Filet Mignon Selado na Manteiga Espumante
525 kcal
45g
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Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
38g
18 min
Fácil
Bife de Cordeiro com Crosta de Especiarias Árabes
441 kcal
42g
30 min