Receitas low carb adaptadas para o hipotireoidismo rápidas

Encontre opções low carb rápidas, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de vegetais goitrogênicos crus, como repolho e soja. Experimente as Vieiras Seladas na Manteiga, com 51 g de proteína, ou o Bacalhau ao Forno com Crosta Crocante de Limão e Ervas, com 344 g. São 344 receitas para variar suas refeições.

Knäckebröd com queijo e pepino

4 min · 24 g de carboidratos

Abacate e ovo no pão de centeio

11 min · 34 g de carboidratos

Kylskåpsgröt com framboesas

5 min · 36 g de carboidratos

Pudim de chia com framboesas

5 min · 18 g de carboidratos

Smørbrød de salmão defumado e ovos mexidos

7 min · 33 g de carboidratos

Iogurte grego com nozes e mirtilos

3 min · 15 g de carboidratos

Bircher müesli

8 min · 46 g de carboidratos

Aveia com maçã e canela

9 min · 49 g de carboidratos