Fácil
Tabule à Francesa
404 kcal
9g
25 min
Receitas low carb adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Fácil
Sardinha Assada à Portuguesa
732 kcal
63g
35 min
Médio
Pudim de Ovo no Vapor
355 kcal
17g
30 min
Fácil
Choriatiki (Salada Grega Autêntica)
390 kcal
10g
15 min
Médio
Curry Vermelho de Pato com Abacaxi
614 kcal
34g
45 min
Fácil
Montaditos Espanhóis Tradicionais
327 kcal
15g
20 min
Fácil
Salada de Pêssego à Grega
457 kcal
16g
15 min
Médio
Soufflé de Limão
266 kcal
10g
45 min
Fácil
Salada Italiana de Funcho
199 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada de Algas Wakame com Gergelim
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada Caprese
303 kcal
13g
15 min
Médio
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Fácil
Scaloppine de Vitela com Cogumelos
470 kcal
37g
30 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
233 kcal
12g
25 min
Médio
Pato ao Molho de Laranja (Canard à l'Orange)
609 kcal
39g
40 min
Médio
Sorvete de Turrón
352 kcal
10g
35 min
Médio
Mousse de Caramelo Salgado
419 kcal
8g
35 min
Fácil
Nabe de Frutos do Mar (Kaisen Nabe)
485 kcal
69g
40 min
Médio
Sundubu Jjigae de Porco e Kimchi
617 kcal
30g
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Fácil
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Fácil
Escalope de Vitela ao Vinho Branco
387 kcal
34g
25 min
Fácil
Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
507 kcal
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Fácil
Pudim de Leite de Coco
460 kcal
3g
20 min