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Receitas low carb adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Crostini de Cogumelos
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Larb Moo
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Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
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Chips de Banana
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Canapés de Salmão Defumado e Mascarpone
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Carne Grelhada
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Frittata de Aspargos
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Cordon Bleu Caseiro
721 kcal
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Camarão ao Molho de Mostarda Chinesa
253 kcal
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Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
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Pimentões Assados
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Tortilha Grega de Frango
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Fácil
Camarão com Abacaxi
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Fácil
Peixe em Papel Alumínio
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Fácil
Lassi de Açafrão
227 kcal
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Fácil
Kebda Mchermla
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Fácil
Molho de Cogumelos
209 kcal
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Fácil
Vagem Cremosa
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Brik de Ovo
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Yam Woon Sen
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Raita de Romã
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Dificuldade
fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis