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Receitas low carb adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Médio
Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi
724 kcal
79g
35 min
Fácil
Tábua de Queijos Portugueses
2369 kcal
141g
15 min
Fácil
Creme de Chocolate Mexicano
473 kcal
10g
30 min
Fácil
Camarão Salteado
271 kcal
32g
25 min
Fácil
Bulgur com Nozes
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Espetinhos de frango marinados no iogurte
350 kcal
36g
35 min
Fácil
Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
4g
15 min
Médio
Codorna com Ameixas
732 kcal
66g
45 min
Fácil
Tábua de Queijos Grega
713 kcal
28g
15 min
Fácil
Quesadilla de frango com muito cheddar derretido
588 kcal
36g
30 min
Fácil
Anéis de Cebola Crocantes com Especiarias do Oriente Médio
254 kcal
5g
35 min
Fácil
Frango ao Leite de Coco Estilo Chinês
490 kcal
35g
35 min
Fácil
Raita de Hortelã
141 kcal
5g
20 min
Fácil
Biftekia: Carne Moída Assada à Moda Grega
614 kcal
47g
45 min
Fácil
Yam Mamuang (Salada de Manga Verde)
277 kcal
8g
25 min
Médio
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Fácil
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
2g
25 min
Médio
Gelato de Baunilha
492 kcal
16g
35 min
Médio
Kaeng Som: Curry Tailandês Azedo e Picante
334 kcal
39g
40 min
Médio
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Fácil
Pimentões Grelhados no Azeite
208 kcal
2g
40 min
Médio
Takoyaki de Polvo
441 kcal
20g
35 min
Médio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Fácil
Mini Tacos de Carne com Toque de Limão
527 kcal
31g
35 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis