Receitas low carb anti-hipertensão

Explore receitas low carb com pouco sal e vegetais ricos em potássio, inspiradas no estilo DASH. Experimente o Brócolis no Vapor, com 6 g de proteína, ou o Curry de Peixe, com 31 g. São 1.073 receitas para variar o cardápio com sabor.

Batatas assadas

50 min · 35 g de carboidratos

Creme inglês tradicional (Crème anglaise)

25 min · 26 g de carboidratos

Fricassê de Rena

1 h 50 min · 14 g de carboidratos

Paletas de Morango com Limão

20 min · 16 g de carboidratos

Tronco de Natal

57 min · 45 g de carboidratos

Molho de Cogumelos

35 min · 8 g de carboidratos

Casquinha de siri gratinada (deviled crab)

45 min · 21 g de carboidratos

Tacos de Camarão na Jícama

25 min · 10 g de carboidratos

Batata Jacket com Cheddar

1 h 20 min · 33 g de carboidratos

Bolo de Esponja

50 min · 33 g de carboidratos

Satay de frango

45 min · 12 g de carboidratos

Peixe grelhado

30 min · 9 g de carboidratos

Trigo para Quibe com Hortelã

25 min · 44 g de carboidratos

Sloppy Joe

40 min · 40 g de carboidratos

Cenouras à Grega com Cominho

35 min · 9 g de carboidratos

Sunomono

15 min · 14 g de carboidratos

Coquinhos de Coco

35 min · 29 g de carboidratos

Salsifi Cremoso

1 h · 16 g de carboidratos

Mango Lassi

10 min · 40 g de carboidratos

Omelete japonesa

25 min · 5 g de carboidratos

Peixinhos da Horta

35 min · 30 g de carboidratos

Almôndegas ao Molho de Tomate

1 h · 21 g de carboidratos

Phad thua ngow (broto de feijão refogado)

25 min · 7 g de carboidratos

Tortilha de Cebola

1 h · 29 g de carboidratos