Receitas low carb anti-hipertensão

Explore receitas low carb com pouco sal e vegetais ricos em potássio, inspiradas no estilo DASH. Experimente o Brócolis no Vapor, com 6 g de proteína, ou o Curry de Peixe, com 31 g. São 1.073 receitas para variar o cardápio com sabor.

Lahanodolmades (charuto de repolho grego)

1 h 35 min · 28 g de carboidratos

Molho Tradicional de Raiz-Forte

25 min · 10 g de carboidratos

Berinjela Assada à Grega

1 h 10 min · 17 g de carboidratos

Torta de maçã portuguesa

55 min · 43 g de carboidratos

Kefir de Frutas de Abacaxi com Canela

48 h 15 min · 16 g de carboidratos

Pesto alla Trapanese

25 min · 9 g de carboidratos

Bistecca Fiorentina

2 h 15 min · 1 g de carboidratos

Frango ao curry amarelo

25 min · 11 g de carboidratos

Espetinhos de Frango

35 min · 20 g de carboidratos

Salada Caprese

15 min · 8 g de carboidratos

Sorvete de Água de Rosas

35 min · 30 g de carboidratos

Escalope de vitela ao vinho branco

25 min · 10 g de carboidratos

Chuchu Refogado à Mexicana

30 min · 9 g de carboidratos

Börek Doce de Creme

1 h 5 min · 44 g de carboidratos

Bife acebolado com cebolas caramelizadas

25 min · 11 g de carboidratos

Salada Caprese

15 min · 5 g de carboidratos

Cogumelos Recheados (Funghi Ripieni)

35 min · 13 g de carboidratos

Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)

55 min · 2 g de carboidratos

Pudim Chinês de Manga

35 min · 40 g de carboidratos

Couve-rábano refogada ao estilo chinês

23 min · 7 g de carboidratos

Estofado de Carne à Espanhola

2 h 30 min · 37 g de carboidratos

Fattoush libanês tradicional

25 min · 40 g de carboidratos

Creme espanhol

25 min · 42 g de carboidratos

Bungeoppang

30 min · 39 g de carboidratos