Receitas low carb anti-hipertensão

Explore receitas low carb com pouco sal e vegetais ricos em potássio, inspiradas no estilo DASH. Experimente o Brócolis no Vapor, com 6 g de proteína, ou o Curry de Peixe, com 1.073 g. São 1.073 receitas para variar o cardápio com sabor.

Paneer Bhurji

25 min · 13 g de carboidratos

Fígado Acebolado com Molho Encorpado

40 min · 22 g de carboidratos

Frango Sauté Grego com Limão e Orégano

35 min · 6 g de carboidratos

Myeongrang-hoe

15 min · 3 g de carboidratos

Mousse de Maracujá

20 min · 44 g de carboidratos

Crespelle de Ricota e Espinafre

1 h 10 min · 38 g de carboidratos

Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante

35 min · 3 g de carboidratos

Tabule à Francesa

25 min · 49 g de carboidratos

Asas Buffalo

50 min · 31 g de carboidratos

Bolinhos de Grão-de-Bico (Panelle)

35 min · 30 g de carboidratos

Salada Coreana de Acelga

20 min · 5 g de carboidratos

Torta Grega de Batata (Patatopita)

1 h 10 min · 40 g de carboidratos

Crema Catalana Tradicional

30 min · 43 g de carboidratos

Kanten de Matcha com Morangos

15 min · 19 g de carboidratos

Croutons caseiros rápidos

25 min · 16 g de carboidratos

Atum Selado na Chapa

15 min · 2 g de carboidratos

Filé de Merluza à Meunière

18 min · 19 g de carboidratos

Salsa de Abacaxi Refrescante

15 min · 14 g de carboidratos

Anéis de Cebola Empanados com Cerveja

30 min · 46 g de carboidratos

Assado de Vitela

2 h · 6 g de carboidratos

Coelho à Caçadora

1 h 20 min · 18 g de carboidratos

Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados

25 min · 9 g de carboidratos

Camarão Suculento na Manteiga de Alho e Limão

25 min · 1 g de carboidratos

Salada Verde com Vinagrete de Mostarda

15 min · 2 g de carboidratos