Receitas low carb anti-hipertensão

Explore receitas low carb com pouco sal e vegetais ricos em potássio, inspiradas no estilo DASH. Experimente o Brócolis no Vapor, com 6 g de proteína, ou o Curry de Peixe, com 1.073 g. São 1.073 receitas para variar o cardápio com sabor.

Salada Coreana de Óleo de Gergelim

10 min · 3 g de carboidratos

Homus cremoso

30 min · 15 g de carboidratos

Sanduíche PB&J

15 min · 40 g de carboidratos

Batatas Salteadas ao Estilo Sichuan

25 min · 28 g de carboidratos

Salada de batata alemã

45 min · 35 g de carboidratos

Sopa de Lentilha Grega (Fakes)

1 h · 37 g de carboidratos

Refogado de Tofu com Espinafre

25 min · 17 g de carboidratos

Bolinho de Peixe Caseiro

45 min · 45 g de carboidratos

Salada de Shiso

10 min · 4 g de carboidratos

Wrap de Frango Frito com Abacate

50 min · 48 g de carboidratos

Molho de Alho Português

10 min · 1 g de carboidratos

Königsberger Klopse

1 h 10 min · 21 g de carboidratos

Frango Assado Tradicional

1 h 35 min · 4 g de carboidratos

Cachaço de Porco Suculento

2 h 20 min · 3 g de carboidratos

Barras de cereais coco/choco

40 min · 13 g de carboidratos

Bolo de Amêndoas

50 min · 35 g de carboidratos

Haddock aos Cítricos

50 min · 10 g de carboidratos

Flapjacks Britânicos Tradicionais

35 min · 46 g de carboidratos

Fricassê de Frango Alemão (Hühnerfrikassee)

1 h 40 min · 19 g de carboidratos

Mousse de Caramelo Salgado

35 min · 38 g de carboidratos

Chutney de tomate

55 min · 22 g de carboidratos

Pão Preto Alemão com Alcaravia

1 h 10 min · 48 g de carboidratos

Cogumelos Salteados à Italiana

25 min · 3 g de carboidratos

Batata Frita à Grega

35 min · 44 g de carboidratos