Receitas low carb anti-hipertensão

Explore receitas low carb com pouco sal e vegetais ricos em potássio, inspiradas no estilo DASH. Experimente o Brócolis no Vapor, com 6 g de proteína, ou o Curry de Peixe, com 1.073 g. São 1.073 receitas para variar o cardápio com sabor.

Salada Indiana de Legumes com Especiarias

25 min · 181 calorias

Malai Kofta

1 h 15 min · 567 calorias

Vagem Cremosa

35 min · 218 calorias

Steak Frites: O Clássico Bife com Batata Frita

45 min · 1.162 calorias

Gajar Halwa (Doce Indiano de Cenoura)

1 h 10 min · 367 calorias

Salmão Assado

25 min · 297 calorias

Carne Assada Suculenta

2 h 50 min · 962 calorias

Dum Aloo

1 h 5 min · 492 calorias

Gratinado de Berinjela à Moda Grega

1 h 40 min · 921 calorias

Berinjelas Recheadas à Espanhola

1 h 10 min · 709 calorias

Salada Italiana de Vegetais Crocantes

20 min · 222 calorias

Peixe no Papillote com Legumes de Primavera

35 min · 249 calorias

Peixe frito com masala

25 min · 408 calorias

Shawarma de Vitela

35 min · 389 calorias

Kadai Chicken

45 min · 471 calorias

Sopa de goulash

1 h 50 min · 381 calorias

Velouté de Legumes da Estação

50 min · 286 calorias

Vagem com Hortelã

45 min · 183 calorias

Cação em Adobo (Bienmesabe)

30 min · 377 calorias

Mexilhões Recheados com Arroz de Especiarias

1 h 5 min · 444 calorias

Butter Chicken

1 h · 552 calorias

Favas à Grega

1 h · 495 calorias

Atum à Grega

55 min · 498 calorias

Moussaka de Cordeiro

1 h 45 min · 1.024 calorias