Receitas low carb adaptadas para a gravidez

Reunimos 881 receitas low carb adaptadas para a gravidez, com opções para variar o cardápio e atenção à segurança dos alimentos. Experimente a Sopa de Frango com Macarrão, com 35 g de proteína, ou o Tofu Crocante, com 36 g. Prefira ingredientes bem cozidos e queijos pasteurizados, e evite álcool.

Torta de Creme de Coco

1 h 5 min · 43 g de carboidratos

Crab cakes: o clássico bolinho de siri

30 min · 17 g de carboidratos

Espetinhos de Cordeiro ao Cominho e Limão

35 min · 10 g de carboidratos

Briouates de Frango

1 h 25 min · 34 g de carboidratos

Fritura de Peixe

35 min · 38 g de carboidratos

Torta Cremosa de Frango com Cogumelos

1 h 10 min · 37 g de carboidratos

Tortilha de Espinafre

55 min · 25 g de carboidratos

Croustillant de Alho-poró

1 h 5 min · 36 g de carboidratos

Torta de páscoa berrichon

1 h 30 min · 37 g de carboidratos

Bocadinhos de Frango com Gergelim

35 min · 28 g de carboidratos

Keftedes (Almôndegas Gregas)

35 min · 27 g de carboidratos

Shepherd's pie (torta de cordeiro com purê)

1 h 15 min · 48 g de carboidratos

Almôndegas alemãs com batata e salada de pepino

50 min · 49 g de carboidratos

Assadeira de frango e alho-poró estilo torta inglesa

1 h · 43 g de carboidratos

Frango assado com legumes à francesa

1 h 5 min · 37 g de carboidratos

Ovos pochê na torrada integral

9 min · 33 g de carboidratos

Salmão assado à sueca com batatas ao endro

40 min · 31 g de carboidratos

Souvlaki de frango com tzatziki

35 min · 37 g de carboidratos

Vollkornbrot com quark e pepino

5 min · 45 g de carboidratos

Kylskåpsgröt com framboesas

5 min · 36 g de carboidratos

Fromage blanc com frutas vermelhas

4 min · 33 g de carboidratos

Brødskive com queijo e pimentão

4 min · 36 g de carboidratos

Boterham com ovo e tomate

11 min · 31 g de carboidratos

Abacate e ovo no pão de centeio

11 min · 34 g de carboidratos