Receitas low carb adaptadas para a gravidez

Reunimos 881 receitas low carb adaptadas para a gravidez, com opções para variar o cardápio e atenção à segurança dos alimentos. Experimente a Sopa de Frango com Macarrão, com 35 g de proteína, ou o Tofu Crocante, com 36 g. Prefira ingredientes bem cozidos e queijos pasteurizados, e evite álcool.

Tikka Masala de Vegetais

55 min · 38 g de carboidratos

Rabri de Cardamomo e Açafrão

1 h 10 min · 26 g de carboidratos

Wurstsalat tradicional: salada alemã de salsicha e queijo Emmental

20 min · 6 g de carboidratos

Chueotang (sopa de peixe coreana)

2 h 10 min · 9 g de carboidratos

Estrogonofe de carne tradicional

35 min · 8 g de carboidratos

Gemista (Legumes Recheados à Grega)

1 h 50 min · 45 g de carboidratos

Dal methi

1 h · 34 g de carboidratos

Iscas de porco com gengibre e legumes crocantes

35 min · 11 g de carboidratos

Dal de Lentilha com Especiarias

40 min · 37 g de carboidratos

Almôndegas

35 min · 15 g de carboidratos

Berinjela Recheada com Cordeiro e Pinoli

1 h 5 min · 10 g de carboidratos

Ceviche misto

40 min · 26 g de carboidratos

Satay de Frango

30 min · 10 g de carboidratos

Samosas ao estilo francês

45 min · 27 g de carboidratos

Favas ao Alho e Limão

25 min · 21 g de carboidratos

Foul medames ao estilo grego

1 h 15 min · 50 g de carboidratos

Camarão Masala

30 min · 9 g de carboidratos

Chijimi de Frutos do Mar

35 min · 43 g de carboidratos

Bai toey gai (frango no pandan)

50 min · 7 g de carboidratos

Rogan Josh de Cordeiro

1 h 50 min · 12 g de carboidratos

Mini Tacos de Carne com Toque de Limão

35 min · 37 g de carboidratos

Bhindi Masala (Quiabo com Especiarias)

45 min · 17 g de carboidratos

Moo pad krapow (porco com manjericão tailandês)

25 min · 9 g de carboidratos

Beef Wellington

1 h 15 min · 31 g de carboidratos