
Beef Wellington
Um corte nobre de filé mignon ao ponto para malpassado, envolto em um duxelles de cogumelos terrosos e massa folhada crocante. A carne, incrivelmente macia, é protegida por uma crosta dourada que estala ao toque da faca.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gFilé mignon~300 cal/por porção(limpo e moldado em formato de cilindro perfeito)Gluten-free
- 500 gChampignon de Paris~26 cal/por porção(picados muito finamente)VeganGluten-free
- 1 pieceMassa folhada~241 cal/por porção(bem gelada)Vegan
- 6 piecePresunto serrano~106 cal/por porção(fatiado bem fininho)Gluten-free
- 1 pieceOvo~18 cal/por porção(batido para pincelar (egg wash))Gluten-free
- 30 gManteiga sem sal~56 cal/por porção(para o refogado)Gluten-free
- 2 pieceChalota~9 cal/por porção(picada em cubos minúsculos)VeganGluten-free
- 1 pieceAlho~1 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 1 pieceTomilho~2 cal/por porção(apenas as folhas frescas)VeganGluten-free
- 2 tbspÓleo de semente de uva~68 cal/por porção(para selar em alta temperatura)VeganGluten-free
- 2 tbspMostarda~11 cal/por porção(para pincelar a carne)VeganGluten-free
- 1 pinchFlor de salVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Selar a carne
Em uma frigideira fumegante com um fio de óleo, sele o filé mignon de todos os lados. O objetivo é criar uma crosta dourada e rica sem cozinhar o interior. Retire, pincele imediatamente com mostarda enquanto a carne está quente e deixe esfriar.
10 minPreparar o duxelles
Pique finamente os cogumelos e as echalotas. Refogue-os na manteiga com o tomilho e o alho picado. Deixe a água da vegetação evaporar completamente até que a mistura esteja bem seca e comece a 'grudar' no fundo da panela.
20 minPrimeira montagem
Sobre uma folha de plástico filme, estenda as fatias de presunto de forma sobreposta. Espalhe o duxelles de cogumelos por cima e posicione o filé. Enrole tudo firmemente, formando um cilindro uniforme e compacto. Leve à geladeira por 15 minutos para firmar.
15 minEnvolver na massa
Abra a massa folhada sobre a bancada. Retire o filme plástico da carne e coloque o rolo centralizado. Envolva a carne com a massa, vedando bem as bordas com ovo batido. Pincele o topo com a gema e faça riscos decorativos leves com a faca, cuidando para não furar a massa.
10 minAssar e descansar
Leve ao forno a 200°C. A massa deve ficar bem dourada e crocante. Retire do forno e deixe descansar por 10 minutos sobre uma grade aramada; isso permite que os sucos se redistribuam pela carne sem encharcar a base da massa.
30 min
Dicas do chef
- •O duxelles deve estar completamente seco (estalo de fritura), caso contrário, a umidade vai migrar para a massa e deixá-la borrachuda.
- •O descanso após o forno é sagrado: se cortar cedo demais, todos os sucos vão escorrer no prato e a carne perderá sua suculência característica.
Armazenamento
Deve ser apreciado imediatamente. Não recomenda-se reaquecer, pois a carne passaria do ponto e a massa perderia sua textura crocante.