Receitas low carb adaptadas para a gravidez

Reunimos 881 receitas low carb adaptadas para a gravidez, com opções para variar o cardápio e atenção à segurança dos alimentos. Experimente a Sopa de Frango com Macarrão, com 35 g de proteína, ou o Tofu Crocante, com 36 g. Prefira ingredientes bem cozidos e queijos pasteurizados, e evite álcool.

Soufflé de Limão

45 min · 29 g de carboidratos

Kimchi Jjigae

50 min · 14 g de carboidratos

Dal de Espinafre

55 min · 34 g de carboidratos

Cubinhos de Carne Marinados aos Cinco Temperos

25 min · 8 g de carboidratos

Flamiche de Alho-poró

1 h · 36 g de carboidratos

Ceviche de Robalo com Limão

20 min · 26 g de carboidratos

Sformato de Ricota

1 h · 10 g de carboidratos

Patê de Sardinha Português

25 min · 4 g de carboidratos

Refogado cremoso de legumes

45 min · 24 g de carboidratos

Quiabo Refogado com Tomate

50 min · 16 g de carboidratos

Bolinhos de Legumes Crocantes com Parmesão

35 min · 35 g de carboidratos

Feijão Branco à Espanhola com Chorizo

1 h 45 min · 22 g de carboidratos

Guioza de Porco e Camarão no Vapor

55 min · 15 g de carboidratos

Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)

25 min · 25 g de carboidratos

Merluza à Romana

25 min · 18 g de carboidratos

Guioza Tailandês (Dumplings Fritos)

55 min · 16 g de carboidratos

Trouxinhas de Alface com Porco

25 min · 11 g de carboidratos

Briouats de Carne

45 min · 46 g de carboidratos

Bhapa Doi de Açafrão e Cardamomo

40 min · 48 g de carboidratos

Gratin Savoyard

1 h 25 min · 42 g de carboidratos

Salada de Mizuna com Gergelim

15 min · 5 g de carboidratos

Gratinado de Abobrinha

1 h · 7 g de carboidratos

Flan de Ovos Alemão

1 h · 30 g de carboidratos

Morcela Grega Tradicional

1 h 45 min · 36 g de carboidratos