
Guioza de Porco e Camarão no Vapor
Uma massa fina e translúcida que revela um recheio compacto e extremamente suculento. Ao abrir a vaporeira, o vapor denso libera aromas envolventes de gergelim e gengibre.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 300 gCarne de porco moída~197 cal/por porção(fresca)Gluten-free
- 150 gCamarão~37 cal/por porção(limpos e picados)Gluten-free
- 24 pieceMasa para gyoza~66 cal/por porção(em temperatura ambiente)Vegan
- 100 gAcelga-chinesa~4 cal/por porção(fatiado finamente)VeganGluten-free
- 2 pieceCebolinha~4 cal/por porção(fatiada finamente)VeganGluten-free
- 1 pieceAlho~1 cal/por porção(esmagado)VeganGluten-free
- 1 tbspMolho de soja~2 cal/por porçãoVegan
- 1 tspÓleo de gergelim~11 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta branca em póVeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 10 gGengibre fresco~2 cal/por porção(ralado)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo do recheio
Pique o camarão finamente com a faca até obter uma textura quase de pasta, mas com pedacinhos. Corte a cebolinha e o pak choi em fatias bem finas. Amasse o alho e rale o gengibre fresco.
10 minMisturando os sabores
Em uma tigela, combine a carne de porco moída, o camarão, o pak choi, a cebolinha, o alho e o gengibre. Adicione o molho de soja, o óleo de gergelim, sal e pimenta. Misture vigorosamente com as mãos até que o recheio fique firme e homogêneo.
5 minModelagem dos bolinhos
Coloque uma colher pequena de recheio no centro de cada massa. Umedeça as bordas com um pouco de água. Dobre em formato de meia-lua, fazendo pequenas pregas apertadas em apenas um dos lados para vedar hermeticamente.
15 minCozimento no vapor
Forre o fundo do cesto da vaporeira com folhas de pak choi para evitar que os bolinhos grudam. Disponha os guiozas mantendo espaço entre eles. Cozinhe no vapor com a tampa fechada, sobre água fervente, por 8 a 10 minutos, até que a massa fique translúcida.
10 min
Dicas do chef
- •Não exagere no recheio, ou a massa pode estourar durante o cozimento.
- •O segredo da suculência está em trabalhar bem a massa do recheio: a carne precisa absorver os temperos e líquidos para não ficar seca.
- •Na falta de pak choi, forre a vaporeira com papel manteiga fazendo pequenos furos para o vapor circular.
Armazenamento
Consuma imediatamente. Eles congelam perfeitamente ainda crus: espalhe-os em uma assadeira antes de colocar em saquinhos plásticos.