Receitas low carb cardiovasculares

Com legumes, fibras, peixe e azeite, estas receitas low carb ajudam você a montar um cardápio variado, com pouca gordura saturada e sal. Experimente o Salmão Assado, com 32 g de proteína, ou os Brócolis no Vapor, com 6 g. São 743 receitas para explorar novos sabores no dia a dia.

Curry de Batata e Ervilha (Aloo Matar)

55 min · 299 calorias

Salada de Romã e Ervas Frescas

15 min · 330 calorias

Salsa Taquera

25 min · 147 calorias

Molho vermelho tradicional

20 min · 100 calorias

Molho fresco

15 min · 46 calorias

Alcachofras na Chapa

35 min · 254 calorias

Chá Karak

20 min · 132 calorias

Mero ao Forno à Espanhola

1 h 5 min · 704 calorias

Toor Dal Tradicional

50 min · 330 calorias

Bulgur com Legumes Coloridos

35 min · 332 calorias

Salada de Tomate

15 min · 144 calorias

Tian de Legumes Provençal

1 h 25 min · 228 calorias

Salada indiana de frutas

20 min · 177 calorias

Mingau coreano de abóbora

1 h · 178 calorias

Trigo com Ervas Frescas

35 min · 467 calorias

Legumes ao Vapor à Moda Italiana

25 min · 111 calorias

Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico

30 min · 260 calorias

Aipo Salteado com Alho e Pimenta de Sichuan

20 min · 108 calorias

Rote Bete Salat: Salada Alemã de Beterraba e Arenque

1 h 10 min · 375 calorias

Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola

30 min · 654 calorias

Abóbora Butternut Assada com Maple e Nozes Pecan

55 min · 295 calorias

Salada Vietnamita

15 min · 121 calorias

Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim

20 min · 156 calorias

Sorbets tropicais ao estilo mexicano

20 min · 207 calorias