Fácil
Linguado à Meunière Tradicional
596 kcal
66g
20 min
Receitas low carb anti-inflamatórios rápidas
107 receitas
Médio
Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
325 kcal
33g
30 min
Fácil
Ceviche de Robalo à Grega
321 kcal
30g
20 min
Médio
Vieiras Seladas na Manteiga
380 kcal
51g
15 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Fácil
Bulgur com Nozes
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Lulas Fritas à Portuguesa
545 kcal
25g
30 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
87 kcal
4g
12 min
Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Som Tum de Cenoura
285 kcal
9g
20 min
Fácil
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Fácil
Salmão Grelhado com Molho de Endro
589 kcal
40g
25 min
Fácil
Salmão Selado com Manteiga de Limão
477 kcal
33g
18 min
Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
38g
18 min
Médio
Lombo de Bacalhau ao Molho de Manteiga e Limão
330 kcal
29g
25 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
47g
20 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Médio
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min