Receitas low carb anti-colesterol

Encontre opções low carb com fibras de legumes e leguminosas, além de ingredientes com gorduras insaturadas e pouca gordura saturada. Experimente os Bolinhos de Lentilha com Cinco Especiarias, com 18 g de proteína, ou a Quinoa com Legumes, com 601 kcal. São 601 receitas para variar suas refeições.

Piononos de Santa Fe

1 h · 35 g de carboidratos

Salada Chinesa de Pomelo e Camarão

30 min · 18 g de carboidratos

Peixe assado

45 min · 9 g de carboidratos

Minestrone de legumes

1 h · 34 g de carboidratos

Favas com presunto serrano

35 min · 22 g de carboidratos

Rolinhos Vietnamitas de Carne com Cogumelos

30 min · 2 g de carboidratos

Molho nuoc cham

10 min · 9 g de carboidratos

Harissa artesanal caseira

50 min · 11 g de carboidratos

Salada Americana de Frutos do Mar

20 min · 5 g de carboidratos

Legumes crocantes ao vinagre de arroz

25 min · 20 g de carboidratos

Salada de atum estilo Magrebe

15 min · 10 g de carboidratos

Espetinhos de frango marinados no iogurte

35 min · 9 g de carboidratos

Rolinhos primavera tailandeses

55 min · 35 g de carboidratos

Camarão Agridoce

25 min · 29 g de carboidratos

Peixe à moda de Veracruz

50 min · 11 g de carboidratos

Peixe frito com molho de peixe

35 min · 45 g de carboidratos

Favas Frescas com Hortelã e Alho

20 min · 16 g de carboidratos

Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho

12 min · 7 g de carboidratos

Lentilha Indiana com Tomate

40 min · 38 g de carboidratos

Molho ranch com ervas frescas

15 min · 4 g de carboidratos

Alcachofras ao vinagrete à moda espanhola

55 min · 7 g de carboidratos

Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho

30 min · 9 g de carboidratos

Cá hấp: peixe inteiro ao vapor à moda vietnamita

35 min · 22 g de carboidratos

Tartare de Salmão na Ponta da Faca

20 min · 3 g de carboidratos