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Cenouras Glaceadas
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Pimentões Grelhados no Azeite
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Coleslaw Tradicional
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Linguiça Defumada com Cerveja e Cebolas
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Pulga de Chorizo
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Cenouras ao Alho à Espanhola
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Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
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Gambas ao Alho
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Pescado al Horno
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Bhindi Bhaji (Quiabo Indiano)
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Salada de Ervas Frescas com Romã
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Yam Mamuang (Salada de Manga Verde)
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Salada de Romã e Ervas Frescas
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Kakigori de Morango e Matcha
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Espetinhos de camarão na brasa
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis