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Fácil
Vagem Cremosa
224 kcal
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35 min
Fácil
Favas com Cominho
312 kcal
15g
35 min
Fácil
Raita de Hortelã
141 kcal
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Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
25 min
Médio
Cardos em Conserva de Azeite
611 kcal
2g
90 min
Fácil
Salada de Pimentão Marinado com Alho e Cominho
194 kcal
2g
50 min
Médio
Bhindi Masala (Quiabo com Especiarias)
232 kcal
5g
45 min
Fácil
Bandeja de Legumes Assados com Páprica Defumada
644 kcal
25g
60 min
Fácil
Erva-Doce Braseada na Manteiga
124 kcal
3g
55 min
Fácil
Abóbora Assada com Alho e Tomilho
167 kcal
3g
50 min
Fácil
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Fácil
Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
3g
15 min
Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
1g
25 min
Fácil
Brócolis Gratinado ao Molho Bechamel
376 kcal
18g
45 min
Fácil
Feijão Preto Picante e Encorpado
562 kcal
19g
75 min
Médio
Salsifis Glaceado com Maple e Manteiga de Nozes
235 kcal
5g
55 min
Fácil
Legumes Glaceados na Manteiga
162 kcal
3g
35 min
Fácil
Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
203 kcal
4g
25 min
Fácil
Cebolinha Marinada com Shoyu e Gergelim
104 kcal
2g
15 min
Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
25 min
Fácil
Confit de Cebola
171 kcal
2g
60 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Fácil
Couve Salteada com Alho e Pimenta
270 kcal
9g
15 min
Fácil
Legumes crocantes ao vinagre de arroz
130 kcal
2g
25 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis