Fácil
Pasta de Feijão à Mexicana
433 kcal
18g
25 min
Lanches sem lactose rápidas
59 receitas
Os snacks sem lactose podem ser saborosos e rápidos de fazer. Saboreie amendoins torrados com sal a 623 kcal ou alcaparras marinadas com apenas 11 kcal. Prepare pães de alho em menos de 20 minutos para um aperitivo delicioso.
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Duo de Molhos Mexicanos Tradicionais
106 kcal
3g
30 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Tâmaras Recheadas com Amêndoas à Moda Mexicana
264 kcal
6g
20 min
Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
658 kcal
12g
30 min
Fácil
Molho de Tahine com Limão
202 kcal
6g
10 min
Fácil
Pão de Alho à Moda Espanhola
284 kcal
3g
20 min
Fácil
Amendoim Crocante com Gergelim
402 kcal
14g
15 min
Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
23g
20 min
Fácil
Chutney de Tamarindo
151 kcal
1g
20 min
Médio
Papadum Caseiro com Cominho
448 kcal
17g
30 min
Médio
Amêndoas Caramelizadas (Garrapiñadas)
400 kcal
8g
25 min
Fácil
Pimenta Thai em Conserva
49 kcal
1g
15 min
Fácil
Alho e Pimenta Crocante
385 kcal
2g
25 min
Fácil
Pimentas Longas Fritas
113 kcal
2g
15 min
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min
Fácil
Molho Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Médio
Maionese Caseira
391 kcal
1g
10 min
Fácil
Amendoim Masala
815 kcal
19g
25 min
Fácil
Molho Tártaro
497 kcal
3g
15 min
Fácil
Chips de Banana
223 kcal
1g
25 min