Fácil
Mix de Castanhas com Maple e Páprica Defumada
746 kcal
15g
20 min
Lanches sem lactose em menos de 45 min
79 receitas
Snacks rápidos e saborosos sem lactose. Prepare os Grão-de-bico Torrados com Páprica Defumada em 30 min ou saboreie os Gukhwajeon, essas panquecas de flores de crisântemo, em apenas 20 min. Ideal para um aperitivo leve.
Fácil
Picles de Pimenta Fresca (Conserva Vietnamita)
200 kcal
3g
20 min
Fácil
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Fácil
Sangria
245 kcal
1g
15 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Pasta de Feijão à Mexicana
433 kcal
18g
25 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Duo de Molhos Mexicanos Tradicionais
106 kcal
3g
30 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Tâmaras Recheadas com Amêndoas à Moda Mexicana
264 kcal
6g
20 min
Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
658 kcal
12g
30 min
Fácil
Chips de Legumes
239 kcal
4g
35 min
Fácil
Molho de Tahine com Limão
202 kcal
6g
10 min
Fácil
Pão de Alho à Moda Espanhola
284 kcal
3g
20 min
Fácil
Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada
517 kcal
26g
45 min
Fácil
Biscoitos Espanhóis de Azeite (Galletas de Aceite)
639 kcal
8g
40 min
Fácil
Amendoim Crocante com Gergelim
402 kcal
14g
15 min
Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
23g
20 min
Fácil
Chutney de Tamarindo
151 kcal
1g
20 min
Fácil
Chutney de Cebola Roxa e Tamarindo
157 kcal
3g
35 min
Médio
Papadum Caseiro com Cominho
448 kcal
17g
30 min
Médio
Amêndoas Caramelizadas (Garrapiñadas)
400 kcal
8g
25 min