Tataki de Atum com Gergelim
25 min · 407 calorias
Receitas kosher adaptadas para o tratamento com GLP-1 rápidas
173 receitas
Com o apetite menor durante o tratamento com GLP-1, receitas com bastante proteína, fibras e pouca gordura podem ajudar a compor refeições práticas. Experimente os Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho, com 50 g de proteína, ou o Fish Tikka Grelhado, com 31 g. São 173 receitas kosher para você explorar.
Dubu-Jorim: Tofu Grelhado à Coreana
30 min · 333 calorias
Frango com Pimentão Estilo Chinês
30 min · 350 calorias
Bulgogi de Carne
30 min · 364 calorias
Salada Tailandesa de Carne Grelhada (Yam Nuea)
30 min · 279 calorias
Carne de Vaca ao Molho de Pimenta Sichuan
30 min · 438 calorias
Tartar de Atum à Italiana
20 min · 391 calorias
Peixe-Espada Grelhado
21 min · 396 calorias
Salada tailandesa de frango picado
25 min · 213 calorias
Iscas de Carne ao Molho de Missô
25 min · 378 calorias
Espetinhos de Frango com Gochujang
25 min · 219 calorias
Pasta de Feijão à Mexicana
25 min · 320 calorias
Atum Selado na Chapa
15 min · 379 calorias
Filé de Merluza à Meunière
18 min · 477 calorias
Peixe com Molho Verde
30 min · 384 calorias
Beef Teriyaki de Frigideira
25 min · 391 calorias
Vinagrete de Atum à Portuguesa
15 min · 360 calorias
Peixe ao vapor com limão
30 min · 318 calorias
Linguado à Meunière Tradicional
20 min · 596 calorias
Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
30 min · 370 calorias
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
28 min · 287 calorias
Cubinhos de Carne Marinados aos Cinco Temperos
25 min · 288 calorias
Manteiga de amendoim
15 min · 545 calorias
Ceviche de Robalo com Limão
20 min · 259 calorias