Massa com Brócolis e Molho de Anchovas
25 min · 631 calorias
Receitas kosher adaptadas para o tratamento com GLP-1 em menos de 45 min
320 receitas
Com menos apetite, refeições menores e nutritivas podem ser mais confortáveis no dia a dia. Experimente a Sopa de Peixe Chinesa Picante, com 30 g de proteína, ou os Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho, com 320 g. São 320 receitas kosher prontas em menos de 45 minutos; o acompanhamento do tratamento cabe ao seu médico.
Bulgur com Pimentões (Pilaf de Trigo)
40 min · 437 calorias
Roti Caseiro Tradicional
35 min · 476 calorias
Fusilli com Brócolis e Alho
35 min · 721 calorias
Elotes: Milho Grelhado à Moda Mexicana
20 min · 518 calorias
Salmão grelhado no sal com espinafre e arroz (Sake no shioyaki teishoku)
25 min · 471 calorias
Cavala-espanhola no sal com hijiki cozido (Sawara no shioyaki, hijiki-ni)
40 min · 466 calorias
Cozido de carne com batata (Nikujaga)
40 min · 515 calorias
Missoshiru reforçado com arroz e ovo (Gudakusan misoshiru)
35 min · 587 calorias
Oyakodon, tigela de arroz com frango e ovo
30 min · 499 calorias
Hambúrguer de tofu com daikon ralado e ponzu (Tofu hambagu)
35 min · 558 calorias
Hakkebøf, hambúrguer dinamarquês com cebola refogada
45 min · 568 calorias
Cavala cozida no missô com vagem ao gergelim (Saba no misoni)
30 min · 523 calorias
Æggekage, omelete dinamarquesa com batatas
40 min · 526 calorias
Panela japonesa sortida com final de arroz (Yosenabe)
45 min · 630 calorias
Frango teriyaki com brócolis e salada de pepino (Tori no teriyaki)
25 min · 528 calorias
Feijão-branco ao tomate caseiro na torrada
15 min · 386 calorias
Frigideira de spätzle com legumes
45 min · 519 calorias
Tofu quente com bacalhau no caldo de kombu (Yudofu)
30 min · 642 calorias
Salmão ao molho de azedinha
40 min · 592 calorias
Havregrynsgröt com mirtilos
7 min · 328 calorias
Bacalhau fresco frito com molho de salsinha (persillesovs)
45 min · 563 calorias
Vollkornbrot com quark e pepino
5 min · 333 calorias
Tigela de tofu dourado e edamame
40 min · 556 calorias