Médio
Sopa de Peixe
609 kcal
76g
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Receitas keto contra a osteoporose
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Fácil
Kefta de Gergelim
634 kcal
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Fácil
Camarão à Guilho
366 kcal
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Fácil
Salmão Assado
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Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
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Fácil
Stir-fry de Frango
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Fácil
Salmão Selado com Manteiga de Limão
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33g
18 min
Fácil
Lombo de Porco Assado com Mel e Mostarda
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Médio
Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
20g
35 min
Fácil
Patê de Sardinha Português
349 kcal
15g
25 min
Fácil
Iscas de Frango Marinado
256 kcal
22g
25 min
Fácil
Abobrinha Recheada (Calabacines Rellenos)
624 kcal
26g
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Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
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30 min
Fácil
Camarão ao Molho de Laranja
274 kcal
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Médio
Camarões ao Molho de Pimenta
265 kcal
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25 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Porco com Cogumelos ao Estilo Chinês
409 kcal
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35 min
Médio
Porco com Vagem ao Estilo Chinês
509 kcal
28g
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Médio
Frango com Capim-Limão
334 kcal
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Médio
Frango com Mostarda à Moda Chinesa
302 kcal
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Fácil
Frango com Manjericão Chinês
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Fácil
Frango com Pimentão Estilo Chinês
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Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
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Fácil
Tofu ao Molho Shoyu
286 kcal
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