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Moo Yang: Porco Grelhado Tailandês

Moo Yang: Porco Grelhado Tailandês

Uma sobrepaleta de porco laqueada e brilhante, com as bordas levemente tostadas pelo fogo. A carne continua suculenta e exala um aroma potente de alho pilado, pimenta e açúcar caramelizado.

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20min
Preparo
15min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

572
Calorias
42g
Proteínas
10g
Carboidratos
43g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Copa lombo
    ~500 cal/por porção
    (fatiada com 1 cm de espessura)
  • 4 piece
    Alho
    ~4 cal/por porção
    (dentes pilados)
  • 1 piece
    Coentro
    (talos e raízes picados)
  • 1 tsp
    Pimenta-preta em grãos
    ~5 cal/por porção
    (esmagados)
  • 2 tbsp
    Molho de soja
    ~4 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Molho de ostra
    ~5 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Açúcar de palmeira
    ~14 cal/por porção
    (ralado)
  • 1 tbsp
    Mel
    ~12 cal/por porção
  • 50 ml
    Leite de coco
    ~25 cal/por porção
    (para pincelar)
  • 1 tbsp
    Molho de soja preto
    ~2 cal/por porção

Alergênicos

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Instruções

0/4
  1. Prepare a base aromática

    Em um pilão, socue o alho sem o germe central com os talos de coentro e os grãos de pimenta-do-reino até obter uma pasta úmida e fibrosa.

    10 min
  2. Fatie a carne

    Corte a sobrepaleta em fatias de aproximadamente 1 cm de espessura. Não remova a gordura, pois ela vai hidratar a carne durante o cozimento e evitar que ela resseque.

    10 min
  3. Marinar

    Misture a carne com a pasta aromática, molho de soja, shoyu escuro, molho de ostra, açúcar de palma e mel. Massageie firmemente para que a marinada penetre nas fibras. Deixe descansar na geladeira por, no mínimo, 2 horas.

    130 min
  4. Grelhar e laquear

    Sele as fatias em uma grelha bem quente. Pincele com o leite de coco durante o cozimento. A carne deve ficar dourada e caramelizada, com aquelas marcas de tostado características.

    15 min

Dicas do chef

  • O segredo está na gordura: evite usar lombo; a sobrepaleta (copa-lombo) é essencial para garantir a suculência.
  • Se não tiver uma grelha, use uma frigideira de ferro bem quente até que o açúcar caramelize e forme uma crosta brilhante.
  • A marinada deve ser espessa e pegajosa; ela precisa envolver toda a carne como uma cobertura.

Armazenamento

Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira em um pote hermético. Reaqueça delicadamente na frigideira para manter a umidade.

4.1
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