Médio
Truta Ártica ao Molho Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Receitas keto contra a osteoporose rápidas
259 receitas
Fácil
Frango com Manjericão Chinês
325 kcal
34g
25 min
Fácil
Salada de Espinafre com Bacon Crocante
264 kcal
14g
25 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Escalopes de Frango ao Limão
388 kcal
35g
25 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Fácil
Cavala com Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Fácil
Salada de Nabo Daikon com Gergelim
109 kcal
5g
20 min
Fácil
Camarão ao Alho e Manteiga
289 kcal
30g
25 min
Fácil
Rabanete em Conserva com Pasta de Pimenta
98 kcal
3g
25 min
Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Fácil
Sopa Chinesa de Caranguejo e Fitas de Ovo
192 kcal
21g
30 min
Médio
Sopa Tom Yum de Camarão
198 kcal
23g
30 min
Fácil
Omelete Italiana com Muçarela e Tomate-Cereja
582 kcal
38g
25 min
Fácil
Pad Pak Ruam Mit (Legumes Tailandeses)
240 kcal
19g
25 min
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Palitos de Massa Folhada com Queijo e Bacon Crocante
280 kcal
11g
30 min
Fácil
Pesto de Alho-Ursino (Bärlauchpesto)
499 kcal
7g
20 min
Fácil
Musaengchae (Salada de Rabanete Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Fácil
Truta à Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Médio
Peixe no Vapor com Gengibre e Shoyu
502 kcal
50g
27 min
Médio
Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita
269 kcal
27g
25 min
Fácil
Salmão selado com manteiga de limão
462 kcal
38g
18 min
Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
47g
20 min