Médio
Ovos Mexidos com Trufas Negras
365 kcal
20g
20 min
Receitas keto contra a osteoporose rápidas
259 receitas
Médio
Iscas de Carne com Pimentões
465 kcal
34g
30 min
Médio
Gyeran-mari (Omelete Coreana Enrolada)
218 kcal
13g
20 min
Fácil
Ovos Milenares com Gengibre e Shoyu
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Trouxinhas de Alface com Porco
435 kcal
21g
25 min
Fácil
Scaloppine de Vitela com Cogumelos
470 kcal
37g
30 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Fácil
Sopa de Ervilha com Hortelã
247 kcal
8g
30 min
Médio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Médio
Cones de Parmesão com Mousse de Queijo Fresco
305 kcal
21g
30 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Fácil
Peixe Grelhado à Moda Grega
836 kcal
110g
30 min
Fácil
Aspargos Verdes Salteados à Italiana
145 kcal
6g
18 min
Fácil
Bhindi Fry (Quiabo Indiano Crocante)
330 kcal
6g
30 min
Fácil
Peixe-Espada Grelhado
396 kcal
35g
21 min
Fácil
Beef Teriyaki de Frigideira
471 kcal
35g
25 min
Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
22g
30 min
Fácil
Tzatziki com Endro
183 kcal
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Fácil
Labneh Tradicional (Coalhada Seca)
247 kcal
4g
10 min
Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
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Fácil
Peixe ao Vinho Branco
306 kcal
29g
25 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min