Fácil
Pesto alla Trapanese
390 kcal
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Receitas keto adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
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Fish Tikka Grelhado
291 kcal
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Médio
Filé de Robalo à Italiana
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Fácil
Escalopes de Frango ao Limão
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Pescada à la Espalda
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Ovos Cozidos à Italiana
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Médio
Truta Ártica ao Molho Beurre Blanc
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Fácil
Espinafre Cremoso
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Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
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Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
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Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
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Fácil
Raita de Tomate
130 kcal
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Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
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Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
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Médio
Bacalhau na Brasa
814 kcal
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Médio
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
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Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
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Fácil
Pad Pak Ruam Mit (Legumes Tailandeses)
240 kcal
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Fácil
Tartar de Atum
428 kcal
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Fácil
Contrafilé selado na frigideira com manteiga dourada
490 kcal
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Médio
Filé de Zander à Moda Alemã
402 kcal
33g
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Fácil
Cavala com Salsa Verde
732 kcal
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Médio
Peixe no Vapor com Gengibre e Shoyu
502 kcal
50g
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Fácil
Kefta de Gergelim
634 kcal
16g
30 min