Fácil
Frittata de Aspargos
270 kcal
17g
30 min
Receitas keto adaptadas para diabetes em menos de 45 min
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Fácil
Gambas ao Alho
295 kcal
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Fácil
Gamberoni na Grelha
736 kcal
102g
20 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
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Fácil
Ovos Cozidos à Italiana
321 kcal
17g
30 min
Fácil
Peixe em Papel Alumínio
832 kcal
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Fácil
Pimentões Assados
187 kcal
2g
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Fácil
Frango com Mostarda
572 kcal
30g
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Médio
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Fácil
Linguiça e Brócolis Rabe
611 kcal
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Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonês)
418 kcal
24g
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Fácil
Nabe de Frango e Legumes
496 kcal
47g
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Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
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20 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Azeitonas e Alcaparras à Moda Portuguesa
273 kcal
2g
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Fácil
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Médio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Fácil
Saengchae: Salada de Nabo Coreana
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Frango com Cogumelos
514 kcal
39g
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Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
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Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
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Fácil
Shawarma de Vitela
457 kcal
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35 min
Fácil
Vagem com Hortelã
201 kcal
4g
45 min