Fácil
Carne Grelhada
1051 kcal
107g
25 min
Receitas keto adaptadas para diabetes em menos de 45 min
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Fácil
Couve-Flor Assada com Parmesão e Orégano
238 kcal
6g
45 min
Fácil
Chicória Refogada
180 kcal
5g
35 min
Médio
Corações de Alcachofra Grelhados
253 kcal
8g
35 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Fácil
Frittata de Aspargos
270 kcal
17g
30 min
Fácil
Gambas ao Alho
295 kcal
33g
20 min
Fácil
Gamberoni na Grelha
736 kcal
102g
20 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Fácil
Ovos Cozidos à Italiana
321 kcal
17g
30 min
Fácil
Pimentões Assados
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Peixe em Papel Alumínio
832 kcal
111g
40 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min
Fácil
Frango com Mostarda
572 kcal
30g
40 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Queijo Manchego Marinado no Azeite e Ervas
940 kcal
21g
15 min
Fácil
Linguiça e Brócolis Rabe
611 kcal
42g
40 min
Médio
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Médio
Warka Recheada com Carne e Ovo de Gema Mole
448 kcal
32g
40 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Médio
Salada Vietnamita de Água-Viva (Gỏi Sứa)
200 kcal
11g
30 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonês)
418 kcal
24g
35 min
Fácil
Iscas de Porco com Gengibre e Legumes Crocantes
333 kcal
30g
35 min