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Fácil
Soba Salteado com Barriga de Porco e Shiitake
808 kcal
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Raita de Tomate
130 kcal
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Fácil
Camarão Gelado Estilo Chinês
222 kcal
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Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
20g
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Puri
389 kcal
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Fácil
Bok Choy Refogado com Alho
111 kcal
2g
15 min
Médio
Buttercream Francês Tradicional
459 kcal
5g
30 min
Fácil
Iscas de Frango Marinado
256 kcal
22g
25 min
Médio
Bife frito de frango com molho branco
909 kcal
54g
35 min
Médio
Okonomiyaki de Porco
742 kcal
26g
35 min
Fácil
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Médio
Kolokithokeftedes (Bolinho de Abobrinha Grego)
411 kcal
14g
45 min
Fácil
Tofu Selado com Caqui
320 kcal
18g
35 min
Fácil
Chadolbaki (Peito de Boi em Fatias Finas)
745 kcal
82g
20 min
Fácil
Salada Vietnamita de Hortelã Fresca
57 kcal
2g
15 min
Médio
Crocantes de Legumes com Especiarias
301 kcal
6g
45 min
Médio
Yatsuhashi de Canela
424 kcal
12g
40 min
Fácil
Welsh Cakes Tradicionais
563 kcal
8g
25 min
Médio
Frango Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Médio
Shrimp Po' Boy: Sanduíche de Camarão Crocante
1038 kcal
48g
30 min
Médio
Sakura Ebi Tempura (Kakiage de Camarão)
567 kcal
25g
35 min
Fácil
Legumes Crocantes no Wok
148 kcal
3g
21 min
Fácil
Fool de Ruibarbo e Morango
326 kcal
3g
35 min
Médio
Bhindi Bhaji (Quiabo Indiano)
217 kcal
5g
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis