
Salada Kachumber
15 min · 49 calorias
793 receitas
Encontre opções leves com fontes de iodo e selênio, sem exagerar em alimentos goitrogênicos crus, como repolho e soja. Experimente o Curry de Peixe, com 442 kcal, ou o Bacalhau ao Forno com Crosta Crocante de Limão e Ervas, com 793 kcal. São 793 receitas para você variar o cardápio.

15 min · 49 calorias

2 h 20 min · 242 calorias

30 min · 288 calorias

1 h 30 min · 342 calorias

10 min · 367 calorias

20 min · 377 calorias

1 h 5 min · 345 calorias

25 min · 490 calorias

45 min · 426 calorias

15 min · 83 calorias

1 h 10 min · 412 calorias

1 h 15 min · 270 calorias

15 min · 455 calorias

30 min · 350 calorias

1 h · 441 calorias

35 min · 256 calorias

30 min · 279 calorias

40 min · 187 calorias

35 min · 395 calorias

1 h 15 min · 314 calorias

15 min · 199 calorias

30 min · 466 calorias

30 min · 476 calorias

50 min · 339 calorias