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Receitas halal adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Médio
Papadum Caseiro com Cominho
448 kcal
17g
30 min
Médio
Gyeongdan (Bolinhos de Arroz Coreanos)
565 kcal
12g
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Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
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Saeng Cream (Creme de Leite)
807 kcal
8g
15 min
Fácil
Sopa de Tomate Americana
232 kcal
5g
45 min
Fácil
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Fácil
Ovo e batatas fritas
606 kcal
21g
45 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Feta Assado com Mel e Nozes
715 kcal
23g
20 min
Fácil
Latkes de Batata
531 kcal
10g
35 min
Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
20g
15 min
Fácil
Feta marinada com ervas e pimenta
883 kcal
16g
15 min
Fácil
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Fácil
Lassi Doce de Cardamomo
374 kcal
10g
10 min
Fácil
Bruschetta de Abacate
526 kcal
9g
15 min
Fácil
Lassi Salgado com Papadums
489 kcal
18g
15 min
Fácil
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Médio
Frango Agridoce
719 kcal
38g
45 min
Fácil
Tacos de Vegetais Grelhados
589 kcal
11g
25 min
Fácil
Tartar de Atum
428 kcal
27g
20 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Salada Taco de Carne Moída e Cheddar
1079 kcal
55g
35 min
Fácil
Pudim de Chocolate
324 kcal
9g
25 min
Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis