
Gairetzaki
Pequenas almôndegas alongadas, grelhadas até formar uma crostinha escura e crocante, mantendo o centro extremamente suculento. Servidas sobre um pão pita quentinho, são finalizadas com o frescor do iogurte e o toque vibrante de um molho de tomate temperado.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 300 gCarne moída (15% de gordura)~188 cal/por porção(fresca)Gluten-free
- 200 gCordeiro moído~125 cal/por porção(fresco)Gluten-free
- 1 pieceCebola~15 cal/por porção(bem picadinha)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(picado)VeganGluten-free
- 1 pieceOvo~18 cal/por porção(inteiro)Gluten-free
- 3 tbspFarinha de rosca~41 cal/por porção(fina)Vegan
- 1 tspCominho em pó~6 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspPimentão doce~6 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 3 pieceTomate comum~26 cal/por porção(em cubos pequenos)VeganGluten-free
- 200 gIogurte grego natural~52 cal/por porção(bem gelado)Gluten-free
- 4 piecePão sírio~249 cal/por porção(levemente tostado)Vegan
- 2 tbspAzeite de oliva extra virgem~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo da base
Em uma tigela, misture a carne bovina, o cordeiro, a cebola bem picadinha, o alho, o ovo e a farinha de rosca. Sove a massa com as mãos até que ela comece a dar liga e fique levemente pegajosa, garantindo que os sabores e proteínas estejam bem incorporados.
10 minTempero e modelagem
Adicione o cominho e a páprica à mistura. Modele em pequenos cilindros alongados, do tamanho aproximado de um ovo de codorna. Pressione-os firmemente entre as palmas das mãos para que fiquem compactos e não rachem durante o cozimento.
10 minRedução do molho de tomate
Leve os tomates picados ao fogo com azeite e uma pitada de sal. Deixe cozinhar em fogo baixo até o molho reduzir e encorpar, garantindo que toda a água em excesso evapore e o sabor se concentre.
10 minGrelhando o gairetzaki
Sele as almôndegas em uma grelha ou chapa bem quente. O exterior deve caramelizar e ganhar aquela cor tostadinha irresistível sem queimar. A carne deve permanecer elástica ao toque, indicando um ponto suculento no interior.
8 minMontagem e serviço
Aqueça levemente os pães pita e disponha a carne por cima. Finalize com uma colherada generosa de iogurte grego bem gelado e o molho de tomate quente. Esse jogo de temperaturas é o segredo para a explosão de sabores.
2 min
Dicas do chef
- •Não manipule a carne gelada demais; retire da geladeira 15 minutos antes para que a gordura relaxe e a textura fique mais macia.
- •Utilizar uma grelha de ferro fundido é o ideal para obter aquelas marcas de selagem perfeitas e um leve toque defumado.
Armazenamento
As almôndegas duram até 2 dias na geladeira. Reaqueça rapidamente na frigideira, mas lembre-se de adicionar o iogurte apenas na hora de servir.